مجاني
٠ US$
كل ما تحتاجه للتدريب والمتابعة.
- مكتبة كاملة من 404 تمرينًا
- منشئ التمارين والتسجيل ومؤقّت الراحة
- البرامج والخطة المُنشأة وتمارين أجزاء الجسم
- مخططات التقدّم والأرقام القياسية
- 8 جلسات موجّهة والمدرّب على الجهاز
خطط · تسجيل · جري · مدرّب
تدرّب وفق خطة. وشاهد كل تكرار يُحتسب.
ينظّم Ultra Fitness أسبوعك حسب هدفك ووقتك ومعداتك، ويرافقك في كل مجموعة وكل كيلومتر، ويُريك ما يتحسّن فعلًا.
حمّل التطبيق
قريبًاApp Store
قريبًاGoogle Play
- بدون بطاقة
- يعمل دون اتصال
- 51 لغة
٤٠٤تمرين
١٠برنامج منظّم
٢٣جلسة موجّهة
٥١لغة
خطط وتمارين موجّهة
أسبوع يناسب حياتك.
أجب عن ثمانية أسئلة واحصل على خطة أسبوعية تناسب هدفك وجدولك ومعداتك. أو اتّبع أحد البرامج المنظّمة الـ10 والجلسات الموجّهة الـ23.
- الوزن والتكرارات السابقة بجانب كل مجموعة
- مؤقّت راحة مع إيقاف مؤقت و±15 ث وتخطٍّ
- مجموعات إحماء وملاحظات وإعادة ترتيب سريعة
- تبقى جلستك بعد التحديث أو إغلاق التطبيق
كل ما يحتاجه أسبوع تدريب جاد. ولا شيء زائد.
مكتبة التمارين
404 تمرينًا مشروحًا جيدًا
لكل تمرين إعداد وأداء خطوة بخطوة وتنفّس وأخطاء شائعة ونصائح. البحث يتسامح مع الأخطاء الإملائية والاختصارات مثل «db» و«rdl» و«ohp».
- الصدر37
- الظهر43
- الأكتاف42
- البايسبس17
- الترايسبس18
- الساعدان11
- الفخذ الأمامي32
- أوتار الركبة19
- الأرداف23
- السمانة10
- الجذع36
- الجسم كله23
- كارديو25
- المرونة الحركية24
- الإطالة26
- وظيفي18
جري بنظام GPS ومسارات
كل كيلومتر، مقيس بدقة.
مسافة بالـ GPS، وتيرة مباشرة، أزمنة جزئية، إيقاف تلقائي، خطوات وإيقاع. خطط 0→5 كم و5→10 كم بتوجيه صوتي.
- خريطة المسار والأزمنة الجزئية وأفضل أزمنتك في 1 و5 و10 كم
- الخطوات والإيقاع والوقت الذي قضيته في المشي والهرولة والجري
- إيقاف تلقائي عندما تتوقف عند تقاطع
مدرّب على الجهاز
مدرّب على هاتفك، لا في السحابة.
اسأل عن الأداء الصحيح، أو كتف تؤلمك، أو أسبوعك، أو ماذا تأكل. يقرأ المدرّب سجلّ تدريبك ويجيب فورًا: بخصوصية، ودون حدود، وحتى دون اتصال.
- يراجع أيامك السبعة الأخيرة ويخبرك بما يجب تعديله
- يجهّز تمرين اليوم انطلاقًا من برنامجك
- يفهم ويجيب بـ21 لغة
التقدّم والأرقام القياسية
الدليل على أنه ينجح.
الحجم لكل عضلة، خريطة حرارية للجسم، أرقام قياسية، قياسات الجسم، وملخصات أسبوعية وسنوية.
- مخططات التقدّم والأرقام القياسية
- اكتشاف الأرقام القياسية وشرحها عند الانتهاء
الأصدقاء والمسارات المشتركة
تدرّبوا معًا. وشارك بشروطك.
أضف أصدقاءك برمز خاص وقارنوا أسبوعكم. شارك جولة جري برابط يستطيع أي شخص فتحه: المسافة والوقت والمسار، مع إخفاء أول وآخر 150 م. احذف الرابط متى شئت.
الخصوصية
تدريبك ملكك أنت.
على جهازك افتراضيًا
دون حساب، لا تغادر تمارينك وخططك وإعداداتك هاتفك أبدًا.
مدرّب يحفظ السر
الأسئلة التي تكتبها للمدرّب تُجاب على الجهاز، لا على خادم.
بلا إعلانات ولا متتبّعات
لا أدوات إعلانية أو تتبّع، ولا معرّفات إعلانية، ولا نبيع البيانات أبدًا.
الحذف يعني الحذف
احذف حسابك وكل ما تمّت مزامنته في أي وقت، من داخل التطبيق.
الأسعار
أسعار بسيطة
ابدأ مجانًا. وارتقِ عندما تريد المزيد.
بريميوم
أفضل قيمة٥٩٫٩٩ US$/ سنة
أي ٤٫٩٩ US$ شهريًا، مع الدفع سنويًا. أو ٩٫٩٩ US$ شهريًا، أو ١٤٩٫٩٩ US$ مرة واحدة مدى الحياة.
كل ما في المجاني، بالإضافة إلى:
- كل الجلسات الموجّهة المميّزة (15)
- مستوى القوة في تمارينك الأساسية وما ينقصك للمستوى التالي
- تقرير شهري بالأرقام القياسية وأكبر تحسّن
- مراقبة الإرهاق: متى تخفّف ومتى تضغط
- صور تقدّم خاصة مع مقارنة جنبًا إلى جنب
الأسعار بالدولار الأمريكي. قد تُطبَّق ضرائب. تتجدد الاشتراكات تلقائيًا حتى الإلغاء.
الأسئلة
أسئلة
هل تخزّنون بياناتي على خادم؟
فقط إذا أنشأت حسابًا: عندها تُحفظ بيانات تدريبك على خوادمنا للمزامنة. بدون حساب يبقى كل شيء على جهازك. يعمل المدرّب على هاتفك ولا يرسل شيئًا.
هل يعمل دون اتصال؟
نعم. التسجيل ومكتبة التمارين والخطط والمدرّب على الجهاز تعمل دون اتصال.
هل يوجد تطبيق للآيفون أو أندرويد؟
نسختا App Store وGoogle Play قادمتان قريبًا. اليوم يعمل Ultra Fitness في أي متصفح حديث على الآيفون وأندرويد والكمبيوتر، ويمكنك إضافته إلى شاشتك الرئيسية. ومع حساب، ينتقل تدريبك إلى التطبيقات.
هل يمكنني الإلغاء في أي وقت؟
نعم. ألغِ في أي وقت من حسابك في App Store أو Google Play أو Stripe. يبقى Premium فعّالًا حتى نهاية الفترة المدفوعة.
ماذا يضيف Premium؟
كل الجلسات الموجّهة المميزة الـ15، ومستوى قوتك في التمارين الأساسية، وتقرير شهري، وفحص للإرهاق، وصور تقدّم خاصة. وكل ما هو مجاني يبقى مجانيًا.
ما اللغات المدعومة؟
التطبيق متاح بـ 51 لغة، بما في ذلك الواجهة كاملة وأسماء التمارين في الجلسات الموجّهة.
هل هذه نصيحة طبية؟
لا. يقدّم Ultra Fitness إرشادات تدريب عامة. استشر طبيبًا قبل البدء إذا كانت لديك حالة صحية أو إصابة.
كيف تُخصَّص الخطط؟
تُنشأ الخطط على جهازك من إجاباتك: الهدف، الأيام أسبوعيًا، المدة، المعدات، الأولويات وما تريد تجنّبه. كل اقتراح يوضّح سببه.
جلستك القادمة مخطّطة بالفعل.
أجب عن ثمانية أسئلة وسيكون تمرينك الأول جاهزًا.
افتح التطبيقتطبيقا App Store وGoogle Play قادمان قريبًا. حتى ذلك الحين، افتح Ultra Fitness في المتصفح وأضفه إلى شاشتك الرئيسية.